အော်ဂဲနစ်စားနပ်ရိက္ခာအကြောင်းထိပ်တန်းဒဏ္ဍာရီ

by ဂျနီဖာ Chait

အော်ဂဲနစ်သင်တို့အဘို့ သာ. ကောင်း၏အဘယ်ကြောင့်ပေါ်မှအချက်အလက်များ ... နှငျ့ပတျဝနျးကငျြကိုလေ့လာပါ

Organics သုတေသနပြု Start, သင်သည်သူတို့၏အာဟာရအကြောင်းအရာကနေကမ္ဘာကြီးကိုအစာကျွေးဖို့သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်မှအရာအားလုံးနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးငြင်းခုံတစ်ကွပ်မျက်တွေ့မြင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်အော်ဂဲနစ်စျေးကွက်အသစ်ဆိုရင်ဒါဟာအားလုံးနည်းနည်းများလွန်းမယ့်လျှင်သကဲ့သို့သင်တို့ကိုခံစားရပါလျှင်, သင်ခှငျ့ခံရဖို့ပါပဲ။

(ထိုဘုံဒဏ္ဍာရီမှဆန့်ကျင်ကဲ့သို့) Organics ပတ်သက်. အချက်အလက်များသင်ယူခြင်းသင်တစ်ဦးထက်ပိုသောအသိပေးထားသောစျေးဖြစ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤတွင်ထိပ်ရှစ်အော်ဂဲနစ်ဒဏ္ဍာရီအပေါင်းတစ်ဦးချင်းစီအပေါ်ဖြစ်ရပ်မှန်တစ်ခု rundown ပါပဲ။

01 - အော်ဂဲနစ်စားနပ်ရိက္ခာကျန်းမာမဟုတ်

သိပ်မကွာခဏကလူသောစိတ်ကူးအာရုံစိုက် အော်ဂဲနစ် အစားအစာသမားရိုးကျအစားအစာထက်သိသိသာသာပိုပြီးအာဟာရမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအချို့လေ့လာမှုများအော်ဂဲနစ်အစားအစာသမားရိုးကျအစားအစာထက်ပိုပြီးအာဟာရမဖြစ်ပြသပြီဟုဟုတ်မှန်သောရဲ့ဒါပေမဲ့တခြားသုတေသနဆန့်ကျင်ဘက်ကပြောပါတယ်။

ကဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောအော်ဂဲနစ် vs. သမားရိုးကျဆွေးနွေးငြင်းခုံမှကြွလာသောအခါသို့သော်အာဟာရအကြောင်းအရာ (ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုအတွက်သိသိသာသာအရေးကြီးသောစဉ်) တကယ်အရေးကြီးဆုံးအချက်မဟုတ်ပါဘူး။ အရေးအပါဆုံးအချက်ပိုးသတ်ဆေးအကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအမြန်တကယ်တော့င်: ပိုးသတ်ဆေးအမှုအရာကိုသတ်ဖို့ဒီဇိုင်းအဆိပ်ဖြစ်ကြသည်။ အဲဒီမှာ bug တွေကိုသတ်ဖို့ဒီဇိုင်းပိုးသတ်ဆေး, ပိုကြီးတဲ့တိရစ္ဆာန်ပေါင်းပင်များနှင့်ထို့ထက် ပို. ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမဲ့သူတို့အားလုံးကိုသတ်စေပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးကြည့်ပါ: ကအဆိပ်စားရန်ကျန်းမာသန်စွမ်းသည်ဖြစ်စေ, အဆိပ်မစားဘဲနေသလော သည်အခြားအဆိပ်-အခမဲ့ options များရရှိနိုင်ကြသောအခါဘေးဖယ်အာဟာရ, အဘယ်ကြောင့်အထူးသဘဝကိုသတ်ဖို့ဒီဇိုင်းတစ်ဦးဥစ္စာကိုစား?

02 - ပိုးသတ်ဆေးအားလုံးဒါကမကောင်းပါဖြစ်ကြသည်မဟုတ်

ပိုးသတ်ဆေးမကောင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ အလွန်ဆိုးရွား။ ပိုးသတ်ဆေးသူတို့ထဲကအတော်များများသတ်ပစ်ဖို့ဒီဇိုင်းအဆိပ်, (နေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကျော်လွန် organochlorine ပိုးသတ်ဆေး အထူးသဖြင့်) ကိုနှစ်ပေါင်း go အဖြစ်သူတို့ကိုသင်သုံးစွဲပင်ရှည်လျားပြီးနောက်သူတို့တည်ဆောက်ခြင်း, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကျန်ကြွင်းသောဤကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူနေကြတယ် သည်။

တကယ်တော့ဒီစဉ်းစားပါ: DDT လူတိုင်းအန္တရာယ်ကင်းတယ်လို့ထင်ခဲ့တဲ့ပေမယ့်အထဲကလှည့်အဖြစ်, DDT အလေးအနက်ထားအန္တရာယ်ကြီးစိတ်ထဲ၌ဤအတူ 1972 ခုနှစ်တွင်ပိတ်ပင်ထားခဲ့ကာ organochlorine ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပါသည်, သငျသညျ DDT ပျောက်ကွယ်ကြလိမ့်မည်ဟုထင်ချင်ပါတယ်။ သို့သော် DDT ၏သက်ရောက်မှုကြောင့်နေဆဲ DDT ပြီးနောက်မွေးဖွားသောလူများတွင်အပါအဝင်ပိတ်ပင်ထားခဲ့ပါတယ်, ယနေ့လူများ၏အလောင်းများကိုတက်ဖေါ်ပြခြင်းရဲ့နိုင်အောင်ခိုင်မာတဲ့ခဲ့ကြသည်။ ဤရွေ့ကားရှည်လျား-တည်မြဲပိုးသတ်ဆေးလည်းနေဆဲမြေဆီလွှာနှင့်ရေစနစ်များအတွင်း, သဘောသဘာဝ၌တွေ့နေကြပါတယ်။

ထို့အပြင်လယ်ယာမြေပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ထုတ်လုပ်မှုစဉ်အတွင်းအသုံးပြုပိုးသတ်ဆေးကနေမျောပါခြင်းမှာတိရိစ္ဆာန်များ, အပင်များ, သစ်ပင်များနှင့်အကြောင်းမရှိညစ်ညမ်းမှုကိုသတ်မှလူသိများသည်။ လူတွေမှာတော့ပိုးသတ်ဆေးအများအပြားကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

03 - အော်ဂဲနစ်စားနပ်ရိက္ခာအရမ်းစျေးကြီးသည်

ဟုတ်ပါတယ်, အော်ဂဲနစ်အစားအစာနိုင်ပါတယ် စျေးကြီး ပေမယ့်အော်ဂဲနစ်အစားအစာ၏ပဒေသာဖြစ်ပါတယ် တတ်နိုင် ။ အမြားအပွားကိစ္စများတွင်အော်ဂဲနစ်အစားအစာစခွေငျးငှါ ကုန်ကျ သမားရိုးကျအစားအစာထက်လျော့နည်း။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, သမားရိုးကျအစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ပိုးသတ်ဆေးနှင့်ကျွန်တော်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ပိုးသတ်ဆေးတိုက်ဖျက်မည်တစ်ချိန်ကပတ်ဝန်းကျင်တက်သန့်ရှင်းရေး၏ကုန်ကျစရိတ်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကိစ္စများနှင့်ပတ်သက်သောကျန်းမာရေးကုန်ကျစရိတ်အဖြစ်အချို့သောဝှက်ထားသောကုန်ကျစရိတ်ရှိပါတယ်။

04 - သဘာဝအခမဲ့ Range နှင့်ဒေသခံအော်ဂဲနစ်ကဲ့သို့ကောင်းမွန်သော Are

သင်သည်အခြား, Semi-related အစားအစာတံဆိပ်များ purchasing အားဖြင့် Organics ကျော်လွှားရန်ကြိုးစားနေလျှင်, သင်နေသင်အမြဲသင်ထင်သောအရာကိုရတဲ့မဟုတ်ပါဘူးကိုသတိထားပါဖြစ်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခမဲ့-range ကိုအဖြစ် Labels: သဘာဝနှင့်ဒေသအလိုက်စိုက်ပျိုးအော်ဂဲနစ်ကဲ့သို့တူညီသောအရာမဆိုလိုဘူး။ အချို့ကိစ္စများတွင် "သဘာဝ" ကဲ့သို့တံဆိပ်များလုံးဝဘာမျှမဆိုလို။

ယင်းနှင့်အတူအမည်တပ်ထားသောအော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ ကြံ့ဖွံ့အော်ဂဲနစ်တံဆိပျကို တင်းကျပ်သောစည်းမျဉ်းများအောက်တွင်စိုက်ပျိုးနှင့်လုပ်ငန်းများ၌ရမည်ဖြစ်သည်။ သည်အခြားတံဆိပ်များ, မကြာခဏမှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကဤတူညီသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိသည်နှင့်ကြပါဘူး။ အနုတ်တဦးတည်းကိုအဓိကခြွင်းချက် ( အော်ဂဲနစ်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု ), ထုတ်ကုန်ပေါ်တွင်တွေ့မြင်သောအခါ, အော်ဂဲနစ်တံဆိပ်, ပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချသည်အခြားအစားအစာနှင့်ကုန်ပစ္စည်းတံဆိပ်များထက်ဖြစ်ပါတယ်။

05 - အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရေးကမ္ဘာ့ဖလား Feed လို့မရပါ

အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရေးနှင့်မွေးမြူရေးမွေးမြူရေးအများအပြား doubters ဖို့ဘာသာအရာ, အချိန် intensive ဖြစ်တယ်နှင့်ပိုပြီးကုန်ကျနိုင်ပါတယ် "ဒီကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးကိုအစာကျွေးဘယ်တော့မှလိမ့်မည်။ " သို့သော်ကိုယ့်စစ်မှန်တဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ အဖွဲ့အစည်းကိုလည်းအချိန်ကျော်ပိုကောင်းသောမြေဆီလွှာအရည်အသွေးရလဒ်အနေဖြင့် Iowa ပြည်နယ်တက္ကသိုလ်မှာပြီးစီးခဲ့ရေရှည်စမ်းသပ်မှုတွေ, အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးမှုနည်းစနစ်များကိုသမားရိုးကျဆင်တူအထွက်နှုန်းထုတ်လုပ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

Rodale Institute မှဖွင့်လယ်ယာစနစ်စမ်းသပ်, အရှည်ဆုံးအစဉ်အဆက်အဖွဲ့အစည်းအပေါ်ပြုမိ Research, အစားအစာမရနိုင်သမားရိုးကျသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကျိုးခံစားခွင့်ပေးနေချိန်မှာ Organics ကမ္ဘာတွင်အစာကျွေးနိုင်သည်ကိုပြသသည်။

06 - အော်ဂဲနစ်စားနပ်ရိက္ခာ သာ. ကောင်း၏မြည်းစမ်းမဟုတ်

ပျမ်းမျှလူတဦးအဖွဲ့အစည်းများနှင့်သမားရိုးကျအစားအစာအကြားခြားနားချက်မပြောနိုင်ဘယ်မှာအရသာစမ်းသပ်မှုများစွာရှိခဲ့သည်။ သို့သော်ဤသိသာထင်ရှားစွာပင်အလွန်ပုဂ္ဂလဒိဋ္တိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ပြဿနာရဲ့တစိတ်တပိုင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကိုအတူလုပ်ဖို့ရှိစေခြင်းငှါ, နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကလူတင်ပို့-in ကို Buy ကြောင်း Organics သူတို့ကဒေသခံများပိုမိုနီးစပ်-to-အိမ်မှာစိုက်ပျိုးအစာကိုဝယ်သင့်ပါတယ်အခါတကယ်တော့နှင့်အတူလုပ်ဖို့ရှိနိုင်ပါသည်။ နေ့ရက်ကာလအဘို့ထရပ်ကားသို့မဟုတ်လေယာဉ်ထဲမှာထိုင်မဆိုအစားအစာရုံဒေသခံကဲ့သို့ကောင်းသောအရသာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ငါနှစ်ပေါင်း Organics မစားခဲ့ကြရတယ်, ငါခြားနားချက်ကိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။ တဦးတည်းကောင်းသောလွယ်ကူသောဥပမာ ketchup ဖြစ်ပါတယ်။ သမားရိုးကျနှင့်အော်ဂဲနစ်တစ်ပုလင်းကိုတက် Pick နှင့်နှစ်ဦးစလုံးကွိုးစားပါ။ သင်ကခြားနားချက်ကိုမြင်ရပါလိမ့်မယ်။

07 - Organics သည်တောင်မှ Eco-Friendly ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်

များစွာသောလူ Organics စူပါ Eco-friendly ဖြစ်ကြသည်ထင်ကတည်းကဒါဟာဒဏ္ဍာရီကတချို့အမှန်တရားရှိပါတယ်။ သူတို့ကမဖြောင့်နေ ။

သူကပြောပါတယ်ခံရ, အော်ဂဲနစ်အစားအစာများ, ယေဘုယျအားဖြင့်ပိုမို Eco-friendly သမားရိုးကျအစားအစာများထက်ဖြစ်ကြသည်။ တိကျတဲ့စံချိန်စံညွှန်းများကြောင့် Organics သည်အချို့သည်အလွန်များ သတ်သတ်မှတ်မှတ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကျိုးခံစားခွင့် ။

08 - သက်ရှိရုံစျေးကွက်ဖောင်းပွ

တစ်ခုမှာမကြာသေးမီစစ်တမ်းအများအပြားစားသုံးသူအော်ဂဲနစ်လူတွေကိုပိုပြီးပိုက်ဆံဖြုန်းစေရန်ဖန်တီးခဲ့သည်, စျေးကွက်ဖောင်းပွထက်ပိုပြီးအချည်းနှီးဖြစ်၏ဟုခံစားရကြောင်းပြသထားတယ်။ ဤအမှုကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ Organics သည် များစွာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှိသည်နှင့်အတူစိုက်ပျိုးကြသည် စံချိန်စံညွှန်းများ အစားအစာနှင့်ထုတ်ကုန်ဘေးကင်းလုံခြုံမှု, ရေရှည်တည်တံ့ထိန်းသိမ်းနည်းကူညီအဖွဲ့အစည်းထူးခြားတဲ့ ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများ ။

အထက်အပေါငျးတို့သဒဏ္ဍာရီမှအာရုံစိုက်, သင် Organics ရိုးရှင်းသောစျေးကွက်ဖောင်းပွထက်အများကြီးပိုဖြစ်ကြောင်းတွေ့မြင်ရပါလိမ့်မယ်။