3 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကောင်အထည်ဖော်ထိရောက်မှုတိုးပွါးခြင်းနှင့်အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်
ပထမဦးဆုံးအကြိမ်စီမံခန့်ခွဲမှုသို့စွန့ရှေ့နေများမကြာခဏလည်းအများအပြားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနှင့်အတူရှုပ်ထွေးစနစ်များသို့ငုပ်။ ဒါကအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်ကိုကျရှုံးဖို့အတှကျအမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအစီအစဉ်ကိုစတင်ရန်ခက်လွန်းဖြစ်ပါတယ်လျှင်, ရှေ့နေအလျင်အမြန်ပြန်သူသို့မဟုတ်သူမ၏ဟောင်းမကောင်းတဲ့အလေ့အထကိုသွားပါလိမ့်မယ်။
သတငျးကောငျးကိုအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုခက်ခဲဖြစ်ဖို့ရှိသည်ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။ တစ်ချိန်တည်းမှာအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းကျေနပ်မှုတိုးတက်အောင်နေချိန်မှာတကယ်တော့ဥပဒေအလေ့အကျင့်သို့သုံးရိုးရှင်းသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအကောင်အထည်ဖော်အသုံးပြုပုံရှေ့နေကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
ထိရောက်သောရှေ့နေအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတှကျသုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:
- ဖားကိုစားကြလော့။
မာ့ခ်တွန်းနာမည်ကြီး "သင်နံနက်ယံ၌တစ်ဦးဖားပထမဦးဆုံးအရာကိုစားလျှင်, သင်၏တစ်နေ့တာ၏ကျန်အံ့သြစရာဖြစ်လိမ့်မည်။ " ဟုဆိုသည် Twain လည်း "သင်တစ်ဦးဖားစားရန်ရှိပါကရှည်လျားလွန်းဘို့မှာမကြည့်ကြဘူး။ " ဟုပြောသည်
ကမျြးစာ၌ "ဒါကဖားစား," ဘရိုင်ယန် Tracy ကသူ့စာအုပ်၏အဓိကအချက်အဘို့အလှုံ့ဆော်မှုအဖြစ် Twain ရဲ့စကားကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ Tracy သင်လုပ်ချင်တာများနှင့်ပထမဦးဆုံးလုပ်မပြုကြရန်ရှိသည်အဆိုးဆုံးအများစုမနှစ်မြို့ဖွယ်, ugliest တာဝန်ယူသင့်ကြောင်းပြောလိုက်ပါတယ်။ လေ့လာရပ်တန့်နှင့်ပဲသင်အရှိဆုံး dreading နေသောအရာတစ်ခုမှာလုပ်ပါ။ ကလမ်းထဲကဖြစ်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့တစ်ဝန်ကိုသင်၏ပခုံးကနေရုပ်သိမ်းသည်ကိုသင်တစ်နေ့တာရဲ့တာဝန်များကို၏ကျန်မှတစ်ဆင့်ပိုပြီးလျှင်မြန်စွာရွှေ့နိုင်ပါတယ်။ မနှစ်မြို့ဖွယ်တာဝန်မရှိတော့ overhead စိတ်ပျက်ဖွယ်အခါတခြားအရာအားလုံးရုတ်တရက်အများကြီးပိုလွယ်ဖြစ်လာသည်။
- ဖုန်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
"ဘာကြောင့်သင့်ရဲ့ရှေ့နေသင်၏ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများပြန်သွားကြမည်မဟုတ်" ပေါ်တွင်ငါ့လျှာ-In-ပါးဆောင်းပါးနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်သူများသည်ဒီထောက်ခံချက်နဲ့ငါ့တွန်းအားမေးခွန်းထုတ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ဘာမျှမထပ်တလဲလဲဖို့ထက်ပိုပြီးတစ်ဦးအမှုအပေါ်ရှေ့နေရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှု clients များနှင့်အတူအခြားဖြစ်ရပ်များဆွေးနွေးရန်ဝေးကနေကိုချိုးဖျက်ချိုးတော်မူ၏။
သူသို့မဟုတ်သူမအရှိဆုံးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအခါမဆိုရှေ့နေကိုမေးပါလျက်, လုနီးပါးတညီတညွတ်တည်းတုန့်ပြန်ညမှာဒါမှမဟုတ်တနင်္ဂနွေအလုပ်လုပ်ရသောအခါသူတို့သည်အလွန်ပြီးပြီ get ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဘယ်အရာကိုခြားနားချက်စေသည်? တစ်ဦးအဆက်မပြတ်အူဖုန်းမှအဓိကအားလာသည့်ကြားဖြတ်၏မရှိခြင်း။
ရှေ့နေများသူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးမှာသူတို့ရဲ့အများဆုံးတန်ဖိုးရှိရှိနှင့်အလုပ်ဖြစ်မပြတ်မတောက်အချိန်လုပ်ကွက်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ , ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုပြန်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်အချို့နာရီအချိန်စာရင်းချိန်းအဘို့အခြို့သောအချိန်များနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်အချိန်ကို၏ကျန်မွှုပျနှံ။ သူတို့လာသောအခါခေါ်ဆောင်သွားခံရဖို့ရှိသည်အချို့ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုရှိပါတယ်နေစဉ်, ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများအများစုအတွင်းရေးမှူးများကကိုင်တွယ်နိုင်ဒါမှမဟုတ်မယ့်အဖြစ်ကိုအလွယ်တကူနေ့ကိုတစ်လျော့နည်းတန်ဖိုးရှိရှိအချိန်ကာလအတွင်းစီစဉ်ထားတယ်လီဖုန်းနာရီအတွင်းကိုင်တွယ်နိုင်ကိစ္စရပ်များဖြစ်ပါသည်။
- နေ့ရက်တိုင်းရဲ့အဆုံးမှာတစ်ဦးစားပေး To-do list ကိုလုပ်ပါ။
ပြုမိခံရဖို့ရှိပါတယ်အရာအားလုံးကိုစာရင်းတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းလွယ်ကူသည်, ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်အဘယျသို့ထွက်တွက်ဆဖို့အချိန်ယူကိုအနည်းငယ်ပိုပြီးအချိန်ကြာပါတယ်။ ရှေ့နေတွေကသူတို့အချိန်ဖြုန်းဖို့ဘယ်လိုထွက်ရှာဖွေအချိန်ဖြုန်းဖို့တွန့်ဆုတ်နေကြသည်နေစဉ်, နောက်နေ့ရဲ့အလုပ်အတွက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်အမိန့်အဘယ်အရာကိုဦးစားပေးဖို့တစ်ရက်ရဲ့အဆုံးမှာတဆယ်မိနစ်တာကြီးမားတဲ့အချိန်ချွေတာနိုင်ပါတယ်။
နံနက်ယံ၌တနေ့ဦးစားပေးရွေးချယ်ခြင်း၏အမှားလုပ်မနေပါနဲ့, သို့မဟုတ်သင်ဖားကိုစားဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။ စာရင်း၏အောက်ဆုံးမှအဆိုးဆုံးတာဝန်တွန်းအားပေးမှုအန္တရာယ်ကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သည်နိုင်အောင်, နံနက်ယံ၌ပထမဦးဆုံးအမှုကိုပွုရပါမညျဘယျသို့ရှေ့တော်၌ထိုနေ့ရက်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ "ကျွန်မတစ်ဦးတည်းသာအရာမနက်ဖြန်ငါ့အဖို့-do list ကိုအပေါ်ပြီးစီးခဲ့ရ အကယ်. ကိုယ်ကဖြစ်ချင်ကြဘူးဘာ?" ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးကြည့်ပါ
ဤသုံးမျိုးကိုအခြေခံအခြေခံမူကြိုးစားပါ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု , သင်၏ကုန်ထုတ်လုပ်မှုသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်။