သငျသညျစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တဦးတည်းတည်နေရာချည်ထားခံရ၏စိတ်ကူးကိုမုန်းလျှင်, မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသင်တို့အဘို့အပြီးပြည့်စုံသောမထိုက်မတန်ဖြစ်နိုင်သည်။
မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကဘာလဲ? တစ်ဦးကမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကတူအသံအတိအကျကဘာလဲ - သင့်ဖောက်သည်များရန်သင့်ထုတ်ကုန်နှင့်ဝန်ဆောင်မှုများပေးကွဲပြားခြားနားသောနေရာများမှခရီးသွား, သင်လမ်း hit ခွင့်ပြုမယ့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်း။ မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းပိုင်ရှင်များ (အစားအစာကုန်တင်ကားထင်), သူတို့၏မော်တော်ယာဉ်များအတွက်လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများအပေါငျးတို့သသယ်ယူပို့ဆောင်နှင့်၎င်းတို့၏နေအိမ်များမှာဖောက်သည်သူတို့ရဲ့ဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်စွမ်းသည်အခြားနေရာများတွင်သို့မဟုတ်မိမိတို့၏မော်တော်ယာဉ်များထဲကညာဘက်ဖြစ်ကြသည်။ မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုစတင်အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာ startup ကုန်ကျစရိတ်အမြတ်အစွန်းတစ်ခုမြန်လမ်းကြောင်းများကိုယေဘုယျအားဖြင့်အနိမ့်ဖြစ်ပါတယ်။
ဤသူသည်သင်တို့မှစိတ်ဝင်စားဖို့အသံပါလျှင်ဒီမှာသင်ကထပ်မံစူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပါတယ် 16 မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများဖြစ်ကြသည်။
01 - အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်စောင့်ရှောက်
သငျသညျအိမျမှေးတိရစ်ဆာနျဖြီးလိမ်းပုံနှင့်အတူအတွေ့အကြုံရှိသည်ဆိုလျှင်, သင်အမှန်တကယ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမြောကျမတို့မိုဘိုင်းအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စတင်ရန်လိုအပ်သမျှသင့်ရဲ့ပစ္စည်းကိရိယာနှင့်လက်ျာဘက်သူတို့ကိုသတို့သားအလှပြင်ဆိုင်ဆောင်ခဲ့, သင့်ဖောက်သည် '' နေအိမ်များမှသွားလာနိုင်စွမ်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကတစ်ဦးအထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိသောအချိန်ပေါ်တင်းကျပ်စွာနေသောအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များအတွက်ဝန်ဆောင်မှု, ဒါမှမဟုတ်အလွယ်တကူ spook သူကိုအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့်အတူရှိသူများဖြစ်ပါတယ်။ ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦး option ကိုပါလျှင်ကြည့်ဖို့အလှပြင်ဆိုင်မြောကျမတို့မိုဘိုင်းအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် စတင်. ပိုမိုအကြံပေးချက်များကိုဖတ်ပါ။ 02 - niche စားနပ်ရိက္ခာ Truck ကား
သငျသညျဖြစ်ကောင်းအစားအစာရုံနှင့်ပတ်သက်ပြီးတိုင်းအမျိုးအစားစားစရာဘို့ကုန်တင်ကားမြင်ကြပြီ, ဒါပေမယ့်အအောင်မြင်ဆုံးကုန်တင်ကားသူတို့မှဖြည့်တင်းနေတဲ့တိကျသောအစာကိုနယ်ပယ်ရှိသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကအစားအစာ (အသားညှပ်ပေါင်, pretzels သို့မဟုတ်နံနက်စာ) အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်ဖြစ်ကောင်းကြောင့် (အီတလီသို့မဟုတ် Min Nan Chinese မက္ကဆီကန်,) အစားအစာများ၏လူမျိုးစုရဲ့, သို့မဟုတ်ပါကပင်အထူးအစားအစာ (သက်သတ်လွတ်, အချိုပွဲသို့မဟုတ်အော်ဂဲနစ်) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအတွက်စားနပ်ရိက္ခာထရပ်ကားနယ်ပယ်ရွေးချယ်ရာတွင်အကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။ 03 - ပါတီသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
တစ်ဦးကပါတီဘတ်စ်ကားရိုးရှင်းစွာတယောက်ကိုတယောက်တည်နေရာကနေပါတီ goers သယ်ပို့ပါသည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကျောင်းကပွဲအပြီးတစ်ဝှမ်းမြင့်မားတဲ့ Schooler trekking, အထူးဂိမ်းသို့မဟုတ်ဖျော်ဖြေပွဲမှမွေးနေ့ပါတီဧည့်သည်များဆောင်ခဲ့သို့မဟုတ်ပင်ဘွဲ့နှင့် bachelorette ပါတီများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောယာဉ်မောင်းသေချာ, အခမ်းအနားထံမှဧည့်ခံတစ်ဦးမင်္ဂလာဆောင်မှာဧည့်သည်များယူပြီးနိုငျသညျ။ ဒါကြောင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပါတီသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်းကိုစတင်ရန်ကြာသောအရာကိုစူးစမ်းပါ။ 04 - ကျုရှင်
သငျသညျအခြို့ဘာသာရပ်ဧရိယာ၌အတွေ့အကြုံရှိသည်များနှင့်ဆုံးမသွန်သင်အခြားသူများကိုချစ်ကြလျှင်, တစ်ဦးအဖြစ်မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်း ပုဂ္ဂလိကနည်းပြဆရာ သင်တို့အဘို့ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ကူးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သင်အလုပ်လုပ်ဘယ်လောက်ထိန်းချုပ်တဲ့အခါသင်ရရှိနိုင်ပါနိုငျသောကွောငျ့ဤအမှုကွီးကိုအခြိနျပိုငျးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစေသည်သာ။ သငျသညျအမြိုးသားတို့ tutoring နေတယ်ဆိုရင်, ပြီးနောက်ကျောင်းနာရီနှင့်ညနေခင်းကပြီးပြည့်စုံသောအခြိနျပိုငျးမထိုက်မတန်အောင်, လူကြိုက်အများဆုံးဖြစ်ကြသည်။ 05 - အော်တိုအသေးစိတ်
စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအသေးစိတ်တစ်ဦးကမိုဘိုင်းအော်တိုသငျသညျ, ညာသင့်ရဲ့ဖောက်သည် '' ကားများဖို့ပစ္စည်းကိရိယာများကိုရောက်စေဖို့ခွင့်ပြုအဝတ်လျှော်နှင့်သူတို့အလုပ်မှာရှိနေစဉ်မိမိတို့၏မော်တော်ယာဉ်များသန့်ရှင်းရေး, သူတို့ရဲ့သားရဲ့ဘောလုံးဂိမ်းကိုစောင့်ကြည့်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့အာရုံကိုလိုအပ်သည်အခြားအရာတစ်ခုခုလုပ်နေတာ။ ဤသည်ကိုမကြာခဏပြုလုပ်လွယ်ကူသောရောင်းအောင်အလုပ်များနေလူများအတွက်ကြီးမားတဲ့အချိန်ချွေတာဖြစ်ပါတယ်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအသေးစိတ်အနေနဲ့အလိုအလျောက်စတင်အကြောင်းကိုပိုမိုဖတ်ပါ။ 06 - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းပေး
သူတို့ဖြစ်ကြသည်နေရာတိုင်းမှာတစ်ဦးကမိုဘိုင်းသို့မဟုတ် In-အိမ်မှာပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်ရေးစီးပွားရေး, ညာဘက်သင့် client ဖို့ကြံ့ခိုင်ရေးဂီယာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဆောင်တတ်၏။ သငျသညျပြီးသားပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းနေတယ်ဆိုရင်, startup ကုန်ကျစရိတ်အလွန်နိမ့်ဖြစ်ကြပြီးအမြတ်အစွန်း (သင်ကသူတို့ရဲ့အာကာသအသုံးပြုမှုများအတွက်အားကစားရုံတစ်ခုသောအဘို့ကိုပေးရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အထူးသဖြင့်ဘာလို့လဲဆိုတော့) မွငျ့မားစေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်ရေးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအကြံပေးချက်များ ကိုသင်စတင်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ 07 - သော့ပြင်လုပ်ငန်း
သငျသညျအစဉျအမွဲသင့်ကားအတွက်သင့်ရဲ့သော့သော့ခတ်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်ကထဲကကိုယ့်ကိုကိုယ်သော့ခတ်ရှိပါသလား? တစ်ဦးကသော့ပြင်လုပ်ငန်းကိုသင်ကယ်ဆယ်နိုင်ဘူး။ သော့ပြင်လုပ်ငန်းရိုးရာတည်နေရာပြင်ပတွင်မိမိတို့၏အလုပ်ကိုအများစုပြုပါ - ထွက်သော့ခတ်နေကြသည်တဲ့သူတွေကိုကူညီပေးနေနှင့်တံခါးများ, ပြတင်းပေါက်များ, Safe နှင့်ကားများပေါ်တွင်သော့ခလောက် install လုပ်ပါနဲ့ပြုပြင် - ကပြီးပြည့်စုံသောမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအောင်။ သင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦး option ကိုဖွင့်ပါလျှင်ကြည့်ရှုရန်သော့ပြင်လုပ်ငန်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုစတင်ပေါ်မှာဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။ 08 - သန့်ရှင်းရေးန်ဆောင်မှုများ
ပျော်စေစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအကျိုးအမြတ်ဖြစ်နိုင်သောအခြား "အစဉ်အမြဲလမ်းပေါ်တွင်" စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကား, ပဲသန့်ရှင်းရေးအိမ်များကိုဆိုလိုသည်စဉ်းစားမှီဝဲရကြပါဘူး။ လူနေအိမ်သန့်ရှင်းရေးမယ့်ပေါ်ပြူလာ option တစ်ခုဖြစ်သည်နေစဉ်, သငျသညျအစသန့်ရှင်းတဲ့ရုံးတွေသို့မဟုတ်လက်လီနေရာများနိုင်ပါတယ်။ သင်ပင်ကဲ့သို့သော, သန့်ရှင်းရေးတစ်အချို့သောအမျိုးအစားအတွက်အထူးပြုနိုင်ပါတယ် အစိမ်းရောင်သန့်ရှင်းရေး သို့မဟုတ် ဆောက်လုပ်ရေး cleanup ။ 09 - အလှပြင်ဆိုင်
ကျနော်တို့အစောပိုင်းကစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမြောကျမတို့မိုဘိုင်းအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေအကြောင်းစကားပြော, ဒါပေမယ့်အဘယျသို့သောလူသားမြားအဘို့အမြောကျမတို့ကော? လက်ျာအတွေ့အကြုံနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏ဖောက်သည်ဆံပင်နှင့်လက်သည်းန်ဆောင်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်အလှပြင်ဆိုင်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ အောင်မြင်သောလျှင်, သင်ပင်နှိပ်နယ်, Facial နှင့်အခြားဇိမ်ခံန်ဆောင်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်မိုဘိုင်း spa မှတိုးချဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါ။ 10 - ဓာတ်ပုံသတင်းထောက်တစ်ဦး
သင်တစ်ဦးအောင်မြင်သောဓာတ်ပုံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုစတင်တစ်ခုကျယ်ပြန့်စတူဒီယိုသို့မဟုတ်ရိုးရာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတည်နေရာမလိုအပ်ပါဘူး, သင်ဘယ်နေရာမှာမဆို Gear ယူနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့မိုဘိုင်းဓာတ်ပုံစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသင်ထူးခြားတဲ့အရပ်တွင်ဓါတ်ပုံကိုဖမ်းယူဖို့အခွင့်အလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။ စတင်ရန်မိုဘိုင်းဓာတ်ပုံစတူဒီယိုအတွက်ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။ 11 - ပန်းအလှပြင်လုပ်ငန်း
တစ်အစားအစာထရပ်ကားကောင်းတစ်ဦးကိုမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်လျှင်အဘယ်မိုဘိုင်းပေါ်၌ပန်းရောင်းကော? မိုဘိုင်းပန်းပွင့်ထရပ်ကားများအလွန်လူကုန်ကူးတည်နေရာအတွက်အထူးဖြစ်ရပ်များ, သို့မဟုတ်ရုံပန်းခြံများအတွက်ပန်းပွင့်ကယ်နှုတ်တော်မူခြင်းနှင့်အားဖြင့်ဖြတ်သန်းသူတို့အားပန်းစည်းရောင်းနိုင်ပါတယ်။ တစ်ပွင့်ကိုထရပ်ကားနှင့်အတူသင်ပင်, ဖောက်သည်များမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များအတွက်ပန်းကောက်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်အမှန်တကယ်စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုပေးခွငျးအားဖွငျ့အတှေ့အကွုံအပေါ်တစ်ဦးလူတို့လက်ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ 12 - ဖြည့်တင်း
ကူညီနေတဲ့တစ်ခုခြွင်းချက်ထမင်းချက်သည်နှင့်အခြားသူများရဲ့အထူးဖြစ်ရပ်များစားစရာဘို့ပြင်ဆင်ထားရန် likes သူမည်သူမဆိုအဘို့ကြီးစွာသောမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမကြာခဏသာချွတ်တာနဲ့သင့်ရဲ့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဟာပေါက်ကွဲမှုတွေထဲကနေနှုတ်စတင်ရန်အောင်မြင်သောဖြစ်ရပ်များလက်တဆုပ်စာကြာပါသည်။ ထို့နောက်သင်အမြဲပိုပြီးကျယ်ပြန့်ကူညီနေတဲ့သို့မဟုတ်ပင်သို့ထပ်မံသင့်မိုဘိုင်းကူညီနေတဲ့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတိုးချဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါတယ် pop-up စားသောက်ဆိုင် သငျသညျတိုးတကျမှုအခွင့်အလမ်းများပေးခြင်း။ 13 - မိုဘိုင်းမင်္ဂလာဆောင်န်ဆောင်မှုများ
လေးပါးယခင်အတွေးအခေါ်များမှာအခြားကိုကြည့်လိုက်ပါ။ သငျသညျသူတို့အားလေးခုအတွေးအခေါ်များပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်မင်္ဂလာဆောင်နှင့်အခြားအထူးအခါသမယများအတွက် On-တည်နေရာအလှပြင်ဆိုင်န်ဆောင်မှုများ, ဓာတ်ပုံပညာ, ပန်းပွင့်နှင့်စားသောက်ဆောင်များကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်မိုဘိုင်းမင်္ဂလာဆောင်န်ဆောင်မှုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစတင်နိုင်ပါသည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင် အဖြစ်အပျက်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း , လွန်းတဲ့ပြည့်စုံအထုပ်အဘို့အမင်္ဂလာဆောင်အစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းန်ဆောင်မှုအတွက်ထည့်ပါ။ 14 - Junk ဖယ်ရှားရေး
သင်တစ်ဦးကြီးမားသောထရပ်ကားရှိသည်နှင့်အခြားလူရဲ့အမှိုက်နှင့်အတူကဖြည့်စွက်စိတ်ထဲမထားပါဘူးဆိုရင်, junk ဖယ်ရှားရေးလုပ်ငန်းကိုစဉ်းစားရန်လိုပေမည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကားဂိုဒေါင်နှင့်ထပ်ခိုးကနေ - ပါ - ကြေးများအတွက်စိတ်ကူးသင်တစ်ဦးနေအိမ်ရှုပ်ပွဖြစ်ကြောင်းအသုံးမပြုတဲ့ပစ္စည်းစုဆောင်းနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အဆိုပါဆုကြေးငွေကိုသင်အလားအလာ up ပြုလုပ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်တစ်ဦးဒုတိယအခကြေးငွေထိုသို့ရောင်းချသည် junk နှင့်တကွသင်ချင်သမျှကိုပြုကြနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အကြောင်းပိုမို Read တစ် junk ဖယ်ရှားရေးလုပ်ငန်းကို tarting ။ 15 - Moving န်ဆောင်မှုများ
ထရပ်ကားအချို့ကြွက်သားများနှင့်လက်ကိုတစ်စက္ကန့်ထားမှုနှင့်အတူသင်တစ်ဦးကိုပြောင်းရွှေ့ကုမ္ပဏီစတင်နိုင်ပါသည်။ ဒါကလုံးဝမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမဆိုအထူးပစ္စည်းကိရိယာမလိုအပ်ပါဘူး, သငျသညျကိုသာအသုံးပွုထဲမှာမင့်လာသောအခါသင့်ရဲ့ထရပ်ကားရပ်မှတစ်ဦးအာကာသလိုအပ်ပါတယ်။ အောင်မြင်သောပါကချဲ့ထွင်ရန်အချိန်ယူအားလုံးတစ်စက္ကန့်ထရပ်ကားများနှင့်အနည်းငယ်ပိုပြီးကူမသောသူဖြစ်ပါသည်။ Plus အား, startup ကုန်ကျစရိတ်အလွန်နိမ့်ဖြစ်ကြပြီးဤဝန်ဆောင်မှုများဘို့လိုအပ်ကြောင်းဒီစမတ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ကူးအောင်, များသောအားဖြင့်မြင့်မားသည်။ 16 - Professional ကစည်းရုံးရေးမှူး
တစ်ဦးက ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စည်းရုံးရေးမှူး နေအိမ်များနှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများသို့သွားသည်နှင့်အမှုအရာ, မှတ်တမ်းတင်တင်သွင်းခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းထားပါသည်လမ်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ သငျသညျပူဇော်ရန်သင့်အားအထူးပြုန်ဆောင်မှုများအမြောက်အမြားပေးခြင်း, ဖိုင်ကိုတစ်ရုံးထဲမှာစနစ်, ကလေးတစ်ဦးရဲ့ကစားခန်း, ဒါမှမဟုတ်မီးဖိုချောင်ဗီဒိုများနှင့်စားစရာခန်းစည်းရုံးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျစုပြုံပြွတ်သိပ်စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်အရာခပ်သိမ်းအလွယ်တကူစောင့်ရှောက်သောစနစ်များကိုဖန်တီးဖို့ဘယ်လိုသိလျှင်, မိုဘိုင်းစည်းရုံးရေးလုပ်ငန်းကိုသင့်ရဲ့ထည့်သွင်းစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။ အဆိုပါ SBA ညာဘက်ပါမစ်ရတဲ့နှင့်သင့်မော်တော်ယာဉ် insuring အပါအဝင်မိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများအတွက်ပိုပြီး startup အကြံပေးချက်များ, ပေးပါသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ရဲ့အကြံဉာဏ်ကိုတဆင့်ဖတ်ရှုဖို့မိနစ်အနည်းငယ်ယူပါ။ သင်တစ်ဦးကိုမိုဘိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသင်တို့အဘို့အမှန်သည်သေချာမသိရှိပါကဤထုတ်စစ်ဆေး 101 စီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ကူးများ ပို. ပင်လှုံ့ဆော်မှုသည်။ သငျသညျစုံလင်သောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ကူးကိုရှာဖွေပြီးတာနဲ့ဖို့အချိန်ယူ ကြောင့်အရည်အချင်းပြည့်မှီ သောဤအတိုင်းလိုက်နာပြီးတော့, စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုစတင် 10 ခြေလှမ်းများ ။