6 ဂရိတ်ကနျြးမာရေးနှင့်ကောင်းစွာမူလစာမျက်နှာစီးပွားရေးအကြံပြုချက်များ

by Leslie Truex

ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအင်စတီကျု၏အဆိုအရတစ်ကမ္ဘာလုံးတွင်တစ်ဦး $ 3.4 ထရီလီယံစက်မှုလုပ်ငန်းဖြစ်ပါတယ်။ ပို. ပို. လူတွေကိုသူတို့ရဲ့အလေးချိန်, အလှအပနှင့်ခြုံငုံကျန်းမာစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထိုသူတို့ကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ကြီးမြတ်ခံစားရကူညီထုတ်ကုန်နှင့်ဝန်ဆောင်မှုများအပေါ်ပိုက်ဆံဖြုန်းဖို့ဆန္ဒရှိဖြစ်ကြသည်။ ဒီနေရာတွင်ကဒီအမြတ်အစွန်းစက်မှုလုပ်ငန်းသို့အသာပုတ်ပါခွင့်ပြုနိုင်သည်ကိုခြောက်လအိမ်မှာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ကူးများဖြစ်ကြသည်။

01 - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းပေး

သွားကြောင်းရိုက်ကူးရလိုသောတစ်ဦးချင်းစီအဘို့အရာအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်ရေးလကျထကျဖြစ်ကြသည်။ ယနေ့အများအပြားပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာကသူတို့ကိုအားကစားနှင့်၎င်းတို့၏သွေ့ခြောက်သောအရိုးကာကွယ်ရန်နှင့်အိုမင်း၏ဒဏ်ရာ, ဘုံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့လိုကျကွီးရှယျအိုမြားမှာသူတို့ရဲ့ယှဉ်ပြိုင်လာအောင်ကူညီပေးပါဆယ်ကျော်သက်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာအလုပ်သမားရေးရာစာရင်းအင်းဗျူရို၏အဆိုအရတစ်နှစ်လျှင် $ 34.980 တစ်ဦးပျမ်းမျှဝင်ငွေဝင်ငွေ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာဖြစ်စေရန်, သင်တစ်ဦးဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအဖွဲ့အစည်းကအသိအမှတ်ပြုရရန်လိုအပ်သည်။ သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးဝန်ဆောင်မှုအစီအစဉ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လိုခငျြပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, client များကသင်၏အိမ်သို့လာကြလိမ့်မည် (ရှိခြင်း clients များကသင်၏အိမ်သို့မရောက်မှီသင်၏ဇုန်များစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစစ်ဆေး) သို့မဟုတ်သင်သည်သူတို့၏သွားပါလိမ့်မည်နည်း သင်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ပစ်မှတ်စျေးကွက်အတွက်အထူးပြုကြမည်နည်း

စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ဒဏ်ရာ၏ကြီးမားသောစွန့်စားမှုလည်းမရှိသောကြောင့်သင်အပေါငျးတို့သညျသငျ့လျြောအာမခံရှိတယ်သေချာစေချင်ပါလိမ့်မယ်။

02 - ကနျြးမာရေးနည်းပြ

ကနျြးမာရေးနည်းပြကြံ့ခိုင်ရေးကျော်လွန်သွားနှင့်လူဦးစုစုပေါင်းခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးရဖို့ကိုကူညီလမ်းညွှန်မှုနှင့်ထောက်ခံမှုပေး။ စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်နေတဲ့ကျန်းမာရေးနည်းပြနှင့်အတူကူညီပေးသည်သောအရာကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မယ်နေစဉ်, သူတို့လည်းအစာအာဟာရ, အပန်းဖြေခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုအပေါ်ကျင့်ညွှန်ကြားပေးခြင်း, နှင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရရှိမှုမှအတားအဆီးများကိုကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနည်းပြများအတွက်ပျမ်းမျှဝင်ငွေ PayScale သည်နှင့်အညီ, $ 45.121 ဖြစ်ပါတယ်။ ပညာရေးသို့မဟုတ်အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်မလိုအပ်ချက်ရှိပေမယ့်, သင်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးရှိခြင်းအားဖြင့်သင့်ရောင်းချတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံ့ခိုင်ရေး, အာဟာရသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအခြားပညာရေးအတွက်တစ်ဦးကလက်မှတ် clients များသင်ပညာရေးလိုအပ်ပြီယုံကြည်မှုကိုငါပေးမည်။ ပညာရေးနှင့်အောင်လက်မှတ်နည်းပြများနှင့်သင်သည်သင်၏စနစ်နှင့် tools များအဖြစ်အတွေးအခေါ်များနှင့်မဟာဗျူဟာနည်းပြအလုပ်ကိုဖွံ့ဖြိုးကူညီပေးသည်။

03 - နှိပ်ကုထုံး

များစွာသောလူစိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, တင်းမာမှုနှင့်နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲဖို့အကူအညီမြင်သည်အတိုင်းနှိပ်နယ်ကုထုံးတစ်ခုအမြတ်အစွန်းဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ အလုပ်သမားစာရင်းအင်းဗျူရိုရဲ့အဆိုအရမက်ဆေ့ခ်ျကိုကုသ၏ပျမ်းမျှလစာတစ်နှစ်ကို $ 37.180 ဖြစ်ပါတယ်။

အများစုမှာပြည်နယ်များသတင်းစကားကုထုံးစက်မှုလုပ်ငန်းထိန်းညှိ, ဒါကြောင့်သင်စတင်နိုင်ရန်လိုအပ်ချက်များကိုပေါ်တွင်သင်၏ပြည်နယ်၏စည်းမျဉ်းများစစ်ဆေးချင်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းတဲ့သင်တန်းကို ယူ. လိုင်စင်ရရှိရန်လိုအပ်သောပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်စားပွဲအဖြစ်ကိရိယာများဝယ်ယူရန်နှင့်သင်သည်သင်၏အိမ်တွင် clients များမြင်ရပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကဆုံးဖြတ် (ပထမဇုန်ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစစ်ဆေး) သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏နေအိမ်သို့မဟုတ်အလုပ်ခွင်မှာဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

04 - ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များ

လူတွေကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာထုတ်ကုန်မှတဆင့်ပိုကောင်းခံစားရကိုကူညီပါ။ Credit: Dorling Kindersley | Getty Imates

အများကြီးအများစု, ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဝင်ငွေ, ကုန်ပစ္စည်းအရောင်းထံမှလာလျှင်မဟုတ်။ ဒါဟာအစားအသောက် (ဆိုလိုသည်မှာ gluten-အခမဲ့, သက်သတ်လွတ်, etc), ဗီတာမင်နှင့်ဖြည့်စွက်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန် tools များပါဝင်သည်။ ဒီအမြတ်အစွန်းဈေးကွက်သို့ရယူခြင်းလွယ်ကူပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာထုတ်ကုန်ပူဇော်များစွာကိုကွန်ရက်ကစျေးကွက်နှင့်ဂိမ်းကုမ္ပဏီများကရှိပါတယ်။ သောကြောင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာထုတ်ကုန်မွေးရာပါအလားအလာကျန်းမာရေးအန္တရာယ်၏, သင်အစားအစာသို့မဟုတ်သင်ဖန်တီးပစ္စည်းများရောင်းဖို့စီစဉ်ထားလျှင်သင်တို့ရှိသမျှသည်အစိုးရစည်းမျဉ်းများနှင့်တွေ့ဆုံရန်သေချာစေရန်သုတေသနချင်ပါလိမ့်မယ်။

သတိရပါ spa နှင့်အလှအပဆပ်ပြာ, လိမ်းနှင့်မြှင့်တင်ရန်နှင့်ဝါဒီများကိုစွမ်းအားဖို့ဒီဇိုင်းကိုအခြားပစ္စည်းများပါဝင်သောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာစျေးကွက်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

05 - ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစာအုပ်များ, သင်တန်းများနှင့်အင်ဖိုထုတ်ကုန်များ

ကနျြးမာရေးထုတ်ကုန်သို့မဟုတ်ဝန်ဆောင်မှုများအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီ, များစွာသောလူတစ်ဦးစာအုပ်ကတဆင့်သတင်းအချက်အလက်ရာပူဇော်သက္ကာကိုမှန်ကန်စေသည်ထားတဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်မှာသုတေသနနဲ့သင်ယူဖို့ပိုနှစ်သက်အိမ်လေ့လာမှုသင်တန်းသို့မဟုတ်သတင်းအချက်အလက်ထုတ်ကုန်၏အခြားအမျိုးအစားကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်စတင်ရန်တို့သည်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်သင်စာအုပ်များနှင့်သင်တန်းများကိုသုံးနိုင်သည် နောက်ထပ်ဝင်ငွေစီး add သင်၏ဝန်ဆောင်မှုရန်။

06 - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစားဖိုမှူး

ကလူလက်ျာဘက်အစာစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်. အကောင်းရည်ရွယ်ချက်ရှိနေစဉ်, အများအပြားရုန်းကန်သူတို့၏ကျန်းမာစားအစီအစဉ်ကိုအကောင်အထည်ဖေါ်ရန်။ ရလဒ်အနေနဲ့အချို့သောကျန်းမာ, အရသာအစားအစာများကိုဖန်တီးရန်တစ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစားဖိုမှူးကိုငှားရမ်း။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစားဖိုမှူးလုပ်ငန်းဒီစိန်ခေါ်မှုနှစ်ဆဖြစ်၏ 1) လူများစွာ client များအတွက်အလားအလာကန့်သတ်ထားအောင်, တစ်စားဖိုမှူးများ၏စရိတ်ဆပ်ဖို့အရင်းမြစ်များရှိသည်မဟုတ်နှင့် 2) ကိုလစာဟာအရသိရသည်တစ်နှစ်လျှင်ခန့်သာ $ 27.500 ဖြစ်ပါတယ် အလုပ်သမားရေးရာစာရင်းအင်းဗျူရို။

သငျသညျကျန်းမာအစားအစာကိုပျော်မွေ့နှင့်သင့်ဧရိယာ၌ clients များရှာတွေ့နိုင်ပါသည်လျှင်မူကား, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစားဖိုမှူးဖြစ်ခြင်းတို့သည်ကြီးစွာသောအိမ်မှာစီးပွားရေးလုပ်ငန်း option ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ client ကိုရဲ့အိမ်တွေမှာချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကြိုတင်အိမ်မှာသငျသညျမှာအစားအစာ ပြင်ဆင်. , သင့် client မှသူတို့ကိုကယ်မနှုတ်နိုင်။ ထို့ပြင်သင်ကထိုကဲ့သို့ gluten-အခမဲ့သို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ်ဟင်းလျာများကိုအဖြစ်အထူးပြုစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့ပြည်နယ်၏လုပ်ငန်းခွင်လိုင်စင်အေဂျင်စီအားဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ခံရအံ့သောငှါအခြားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သင်စတင်မတိုင်မီသုတေသနချင်ပါလိမ့်မယ်။

01 - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းပေး

02 - ကနျြးမာရေးနည်းပြ

03 - နှိပ်ကုထုံး

04 - ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များ

05 - ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစာအုပ်များ, သင်တန်းများနှင့်အင်ဖိုထုတ်ကုန်များ

06 - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစားဖိုမှူး

Related Content

Fresh articles

Intresting articles